扁桃体发炎最怕一碗水，蒲公英茶可抗炎消肿（还有西瓜皮煮水/淡盐水）

扁桃体发炎最怕一碗水，扁桃体发炎分为急性和慢性两种，一般通常在换季的时候发作，急性扁桃体炎发病急，治疗不及时会发展成慢性扁桃体炎，西瓜皮煮水、蒲公英茶、淡盐水对于扁桃体发炎具有治疗效果，日常生活中可以适当饮用。

扁桃体发炎最怕一碗水

1、西瓜皮煮水喝

现在西瓜已经上市了，有扁桃体炎的朋友，可以把西瓜皮留下来，把表面的青皮去掉，用白瓤切成小块后，加适量清水煮，比如两碗清水煮到只剩1碗的时候，加冰糖煮至融化。放到温热后喝，坚持喝两天，对于上火、咽喉炎、扁桃体发炎导致的咽喉肿痛、口舌生疮，都有非常好的疗效。

2、蒲公英茶

蒲公英有清热解毒、抗炎消肿的功效，有上火症状、咽喉不适的时候，都可以喝蒲公英茶，搭配胖大海、柑橘一起泡水喝效果更好。另外也可以用蒲公英搭配金银花、菊花、枇杷叶等一起泡茶，这个在药店、网上一般都有搭配好的，直接购买即可。

3、淡盐水

用温水冲一碗淡盐水来漱口，不用喝下去了，尽量的含在舌根处靠近扁桃体的位置，多含漱即便。有很好的消毒杀菌的作用，对于不太严重的扁桃体炎、咽炎都有缓解作用。注意盐水浓度不能太高，水也不能太热，不然反而刺激咽喉。

另外如果是因为说话太多、感冒、扁桃体发炎等引发的咽喉肿痛，可以吃一口冰棍来缓解，吃冰有清热镇痛的效果，缓解肿胀的情况。但不能吃太多，有所缓解就行。另外上面说的方法也只是辅助改善，如果情况严重还是要听医生的吃药来治疗。