一招辨别怀没怀孕土方法，基础体温升高0.3-0.5℃左右可能怀了（5个判别方法）

一招辨别怀没怀孕土方法，每个人怀孕后的表现不同，所以没有绝对的标准，但是怀孕之后身体会和没怀孕时不一样，比如大姨妈推迟，小便频繁、基础体温升高、出现腰痛胸部胀痛等。

一招辨别怀没怀孕土方法

1、看大姨妈推迟时间

大姨妈如果已经推迟的话，就要注意区分，是自己的月经延迟了，还是说月经停止了，一般提前或者延后一周都是正常的，在大姨妈来之前，身体会长痘、脾气暴躁等，注意自己是否有这些表现，而要是担心怀孕的话，留意具体的日期，是否超过月经正常周期7天，也就是上一次月经到现在，37天没有来大姨妈了，可能是怀孕。

2、是否出现腰痛

其实是否腰痛是无法准确判断是否是怀孕了，来月经的时候，有的女性也会出现腰痛，但是也不排除，腰痛是怀孕所导致的，因为是体内孕激素生长导致腰骶骨充血，如果不是月经，也不是怀孕，可能就是自己其他方面的问题，需要调养。

3、留意自己是否小便频繁

尿频的情况其实可能会和炎症等联系在一起，其实对于怀孕的女性来说，也可能会存在尿频的情况，会动不动的想要上厕所，因为怀孕之后，身体会分泌出一种物质，会刺激膀胱，那么也会导致女性会经常想要尿尿。

4、检测基础体温是否升高

由于怀孕之后，体内激素变化，因此基础体温也可能会有影响，会出现体温升高的情况，一般幅度不会很大，也不会让身体出现发热发烧的表现，只是轻微升高0.3-0.5℃左右，大家不要过度担心升高的体温，不要随便吃药，高烧才吃退烧药物。

5、是否胸部胀痛

胸部胀痛变得敏感起来，其实可能会与怀孕有关，怀孕之后，体内的激素发生变化，也会刺激乳房，也就会出现胸部胀痛的情况，大家可以先观察，如果不是怀孕导致的胸部胀痛，后期还是要多观察，必要时就医。

 一招辨别怀没怀孕土方法中，主要是从5个方面的症状去判断的，其实去用试纸检测，或者是去医院抽血检查，都是更为科学的方法，在同房后隔一段时间再去检查会比较好。