口服补液盐和电解质水的区别，前者防腹泻脱水后者防发烧脱水

口服补液盐和电解质水的区别，口服补液盐和电解质水都是在新冠期间讨论最多的，虽然二者的功效都是为了防止脱水，但这两者并不是一个东西，一般腹泻严重的会建议口服补液盐，防止腹泻导致的脱水，而电解质水则是在高烧时建议补充。

口服补液盐和电解质水的区别

1、配方不同

电解质其实指的是体液中的无机盐、蛋白质等以离子形态存在的物质，电解质就是血液当中含有的元素，如钾离子、钠离子、氯离子、钙离子等，电解质饮料是用水将一组化合物溶解制成的饮料，我们补充电解质，不一定非得喝相关的水或者饮料，吃进去的这些能量食物，其实也含有电解质的。

氯化钠3.5g，碳酸氢钠2.5g，氯化钾1.5g、无水葡萄糖20g，加水1000ml，就可以配置口服补液盐，世界卫生组织推荐给婴儿的补液方剂，浓度比例要特别注意，建议在医生指导下进行。

2、作用不同

在新冠感染期间，会出现发热等差症状，需要及时补水，在发热的时候，体内水分和这些物质也会随着汗液蒸发掉，此时补充电解质水，可以保持电解质的平衡，脱水过多会导致电解质不平衡，缺少了电解质，对于心脏等脏器、内分泌等都会有所影响的。

补液盐同样也是可以防止脱水的，但是更多的是用于补充腹泻脱水的情况。

电解质水和补液盐制作

1、补液盐

当患上腹泻的时候，是可以口服补液盐，但是也可以自制补液盐，但是稀释要严格按照配方要求，且要根据体重计脱水程度估计需要的液量，轻度脱水，每公斤服用50到75毫升。

配方一：白糖10克、食盐1.75克、500毫升的温开水

配方二：米汤500毫升、食盐1.75克

配方三：米粉25克、食盐1.75克、500毫升热开水搅拌

腹泻严重及时就医，自制方法，结合腹泻情况进行调整，注意每次服用的剂量，年纪小的有其要注意，可以咨询医生，如2岁以下孩子，每次排便后，只能喝10到50毫升。

2、电解质

生病发烧需要补充水分，补充电解质水，也有代替产品，如椰子水，含有微量元素的矿泉水，大米汤、苹果汁。

电解质水是什么水怎么配：脉动、尖叫这些饮料也是电解质水要自己制作的话，可以白糖加盐兑水，或者维生素c兑水。

配方一：柠檬冰糖、盐水。新鲜的柠檬切片，用冷水或温水泡浓，加适量冰糖，加一点点盐。

配方二：5克海盐、1升纯净水，两瓶盖苹果醋，一颗柠檬。将柠檬挤出汁水，将准备的食材放在一起搅拌均匀。

口服补液盐含有含有固定糖和盐的配比，建议购买专用的补液盐，自制的话，比例浓度如果控制不好，也会加重腹泻的，儿童用量也要具体咨询医生，孩子很小的话，在吃药物上更要慎重。