5种人不能吃罗汉果，拉肚子/风寒感冒/体寒的人/幼儿/糖尿病患者

罗汉果是一种用于缓解风热感冒引起的咽喉不适的药物，通常用来泡水喝，5种人不能吃罗汉果，因为罗汉果还具有润肠通便的功效，所以拉肚子的人不能食用，另外风寒感冒引起的咽喉不适人群也不能食用，可能会加重自身症状。

5种人不能吃罗汉果

1、拉肚子的人

罗汉果一般是可以泡水喝，对于风热型咽喉疼痛有缓解作用，可以缓解鼻干、咽干、口干的症状， 虽然罗汉果具有清肺利咽的作用，但是也不可忽视它润肠通便的功效，对于有拉肚子症状的人来说，是不宜吃罗汉果的，肠胃不好的话，也不要多吃罗汉果，避免腹泻的发生。

2、风寒感冒的人

出现了感冒，在食疗上也是要选择合适的，如果是风寒感冒的话，就不要选择罗汉果了，它有些寒，用它泡水，会让寒气加重，也不利于疾病的恢复，而且长期喝，也会对肠胃有伤害。

3、体寒的人

罗汉果有着清热利咽的好处，但是如果自己是属于体寒体质的话，也不建议吃罗汉果，毕竟罗汉果是凉性的，体质寒凉以及肠胃脾胃不好的人，吃了会加重不适，会加重体内的湿寒，吃多了也会伤及脾胃。

4、幼儿

对于孩子来说，身体还处于发育阶段，而罗汉果一般是泡水喝的，它性质寒凉，对于肠胃功能没有发育完全的孩子来说，吃多了反而会让身体不适，导致孩子肚子疼或者拉肚子，中医上罗汉果可以入药，泡水喝也可以缓解咽喉肿痛、肺热燥咳，即使儿童可以喝，一般也建议少量的喝，不能够多喝长期喝。

5、糖尿病患者

罗汉果也是有糖分的，罗汉果含糖量大约是18%左右，是中等含糖量水果，大量的食用，也是会对血糖有所影响的，对于糖尿病人而言，有咽喉疼痛，或许可以适当的食用罗汉果，但是千万不要多吃了，一般建议在血糖控制好的时候再考虑吃。

如果自己身体有不舒服的情况，那么就要慎重食用罗汉果这一性质寒凉的食物，就有5种人不能吃罗汉果，如拉肚子的人、风寒感冒的人都要注意，在用它泡水的时候，也要讲究正确的方法。