吃菠萝蜜的7大禁忌，禁忌人群不能吃/蜂蜜等不能同吃

菠萝蜜是一种营养价值极高的水鬼，口感甜脆，是不少人都爱的水果之一，但是菠萝蜜在食用过程中，需要注意吃菠萝蜜的7大禁忌，菠萝蜜不能和蜂蜜等食物同吃，同时食用要适量，否则会引起身体出现不适，甚至影响健康。

吃菠萝蜜的7大禁忌

1、不能和蜂蜜一起吃

菠萝蜜是一种温热水果，而且富有营养，而蜂蜜也是一种营养价值比较高的食物，一起吃的话，可能会导致身体不适，它们结合在一起后，相应的分子结构可产生变化，小心肠胃不适，会产生气体，产生腹胀等不适，因此在吃菠萝蜜的时候，最好是不要喝蜂蜜。

2、不能和土豆一起吃

土豆是我们在日常生活中常见的食物，在吃菠萝蜜的时候，注意不要和土豆一起吃，因为土豆是富含淀粉的食物，一起吃可能会导致肠胃出现消化不良的情况。

3、不能和牛羊肉一起吃

牛羊肉是温热性质的食物，在吃菠萝蜜的时候，尽量避免和温热性的食物一起吃，一起吃的话，会导致身体出现湿热等情况，会导致体内火气增加的，因此在吃牛羊肉后，菠萝蜜未必是适宜的饭后水果。

4、脾胃湿热的人不宜吃

如果自己是容易上火，或者是体内有湿热的人，也不建议食用菠萝蜜这样的水果，尽量少吃或者不吃比较好，如果吃菠萝蜜的话，可能会加重症状，毕竟食用之后会加重脾胃的负担。

5、过敏的人不能吃

也存在对菠萝蜜过敏的人群，这些人吃了菠萝蜜之后，是可能会出现过敏反应的，比如说皮肤瘙痒、发红等，如果不是菠萝蜜的过敏人群，虽然可以吃菠萝蜜，但是也是要注意相关禁忌，避免身体不适。

6、糖尿病患者不宜吃

因为在菠萝蜜中是含有糖分的，而且本身就是糖分较高的水果，不仅糖尿病患者不宜食用之外，在吃菠萝蜜的时候，也是不宜和大量的高糖食物一起食用的，增加血糖浓度。

7、不能吃太多

菠萝蜜虽然好吃，但是也是要注意适量食用，注意一天不要超过200克的样子，菠萝蜜吃太多的话，是可能会上火的，会导致喉咙痛牙龈肿痛等，还可能会有其他的不适，有些人肠胃不好，还可能腹泻。

菠萝蜜虽然是一种好吃的水果，可是在吃的时候，也有些食物不能和它一起吃，为了身体健康着想，吃菠萝蜜的7大禁忌也是不得不注意的，菠萝蜜虽然好吃，但也要适量。