按摩哪个部位可以提高性功能，太溪穴/关元穴/涌泉穴/气海穴/中级穴（可以改善肾功能）

人体的穴位有很多，按摩不同的穴位有不同的保健功效，按摩哪个部位可以提高性功能，这大概是男生普遍关注的一个问题，按摩太溪穴、关元穴、涌泉穴、气海穴、中级穴这五个穴位可以改善肾功能，达到提高性功能的效果。

可以改善肾功能的穴位

1、太溪穴

太溪穴位在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处，肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘等疾病是它的主治病症，太溪穴是肾经的原穴，刺激太溪穴就能壮阳及提高肾功能，可以每次按摩太溪穴5分钟左右，要是在下午17～19点时推拿按摩这个穴位，效果更佳，在按揉的时候，可以用拇指按摩，有酸胀感和麻麻的感觉为佳。

2、关元穴

该穴位常用于治疗泌尿系统、生殖系统、妇科疾病、脾胃系统疾病，能够帮助治疗能够治疗阳痿、早泄等症状，关元穴位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸，3寸就是四手指的距离，将手指放在肚脐眼下面，伸出食指、中指和无名指、小拇指四指并拢，就能找到它的位置。

3、涌泉穴

涌泉穴是位于我们脚底的穴位，它是足少阴肾经的常用腧穴之一，既然是肾经的一种穴位，那么刺激这个穴位，就有一定的补肾强肾的作用，每天按摩涌泉穴可以增强男性的性功能的，但是男性x功能的提升，也可能是其他器质性疾病造成，那么就需要进一步的调理。

4、气海穴

按摩哪个部位可以提高性功能，就有气海穴，气海穴同样也是腹部的穴位，是位于身体的下腹部，位于肚脐下1.5寸，且位于前正中线上，按摩气海穴能够益气助阳、调经固经，提高x欲，辅助治疗男子遗尿，遗j的问题，临床上也是治疗男子x功能障碍的一个重要穴位。

5、中极穴

它的位置在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，4寸就是5个手指的距离，大家将手指放在肚脐下面就很好找到，用中指指腹按揉中极穴，每次3-4分钟，以局部产生酸胀感为宜，中极穴的最佳按摩方式也是通过针灸按摩。

如果需要提高和改善这方面的能力，最好是在医生指导下选择合适的治疗方式，是吃药补肾壮阳，还是通过按摩、针灸等中医的治疗方法治疗，要结合个人的情况。