当大部分地区进入到春耕,则意味着惊蛰到了,那么气温也会逐渐回暖,雨水逐渐增多,天气开始变得多变,在穿衣方面需要多加注意,防止感冒,这个节气是具有重要意义的,惊蛰吃什么风俗食物,吃梨就是其中之一。
1、吃梨子
惊蛰吃什么风俗食物,在民间的这一天,是会吃梨子,梨子水分多汁,而且润肺止咳,口感清甜,可以为我们补充其中的营养物质,增强抵抗力,在惊蛰节气,正是乍暖还寒的时候,我们也会感觉到口干,吃梨子就可以补充水分,而且吃梨子也不会让我们上火,不仅让我们远离疾病,而且据说,它背后还有个小故事,先祖就是通过贩卖梨子而发家致富,富商会让子孙在惊蛰出门的时候吃梨子,以此祈求创业成功。
2、蛋
除了吃梨子之外,在民间也有惊蛰吃蛋的说法,在这一天的时候,会祭白虎化解是非,白虎为口舌之神,会在这天出来觅食和伤人,民间也会吃蛋,用蛋来喂食,那么白虎也就不会再去伤人了。
3、玉米
在少数民族地区,在这一天也会吃玉米,不过按照那边的说法,是吃炒虫,将虫炒熟放在厅堂,家人围坐在一起吃,其实在惊蛰吃玉米,也是非常养生的,因为玉米营养价值高,富含纤维素,也含有大量镁,补充营养,也有助于加速肠道蠕动。
4、韭菜
吃韭菜是大补之物,它也叫做起阳草,壮阳草,可以补肾温阳、行气理血,对男性来说,可以在这个时候多吃韭菜,此时还是处于春季,春季常吃韭菜,有助于补肝护肝,在惊蛰的时候,依然是可以吃韭菜的。
惊蛰吃什么风俗食物,除了这些食物之外,也可以吃糯米,因为春季正是很困的时候,可以顶饿,还可以吃薏米、菠菜等食物,都是很好的食物,可以补充营养。
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