为什么砂糖橘越吃越上瘾,在过年的时候基本上每家每户餐桌上都会出现砂糖橘的影子,在过年期间它基本上是每家必囤的年货,不少人表示砂糖橘吃了会上瘾,没有放过夜的可能,这是因为砂糖橘水分充足,剥皮容易,并且个头也比较小,在聊天追剧的时候就容易不知不觉就吃多了。
1、砂糖橘的个头很小,并且味道酸酸甜甜,水分充足,吃一个总感觉不够,吃两个就上瘾,然后就停不下来。
2、好剥皮,砂糖橘非常值得一提的有点就是好剥皮,轻轻松松就能剥干净,也不需要清洗,剥完就能往嘴里放,太方便了。
3、价格不贵。砂糖橘一般市场价是10元3斤,买的越多还能更便宜一些,所以大家都是一箱箱的买,不像车厘子、草莓那么贵,吃之前还要想想自己的钱包是否够吃。
1、上火
砂糖橘的糖分含量非常高,一般一天吃10个砂糖橘就达到人一天摄入的糖限量了,口腔接触到大量的糖分,就容易出现口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉干痛、便秘等上火的症状。
2、皮肤变黄
橘子里面有丰富的类胡萝卜素,短时间内吃太多,人体代谢不出去,会进入血液中,导致出现皮肤黄染症,也叫“高胡萝卜素血症”,皮肤会变黄,虽然没有危害,但比较影响美观,需要一段时间才能恢复。
3、有不适宜人群
像糖尿病、高血糖肯定不适合吃砂糖橘,还有肠胃疾病的人、正在腹泻期间的人,尽量少吃或者不吃,一天3-5个最合适,吃多没有好处。
关于砂糖橘就介绍到这里,大家在吃的时候还是要控制一点,尽量可以搭配雪梨、黄瓜、柚子、莲藕等凉性食物一起吃,可以防止上火,或者喝些菊花茶、金银花茶也行。
苗族:山林之间的文化巨人
苗族作为我国的少数民族之一,以主要聚居于贵州、湖南以及广西为显著特征。这一群体的历史悠久,文化内涵丰富。据史书记载,苗族起源可追溯至古黄帝部落后与炎帝部落的合并(96 )人阅读时间:2024-04-18金针菇:小巧身材大能量,吃出健康新境界
金针菇以其独特口感与丰富营养成分,成为众多餐桌上广受欢迎的优质食用菌种之一。本文旨在深入挖掘其潜在价值,以便让各位对这一重要食物资源有更深层次的理解。1(67 )人阅读时间:2024-04-18蜱虫来袭!如何防治?
1.蜱虫的危害蜱虫乃一种以动物与人血液为食的寄生物类,其危害在于不仅引发瘙痒与肿胀等皮肤问题,更可传播诸如布鲁氏杆菌病、利什曼病以及岛茶血病等众多疾病,严重威胁人体及畜禽健康。(199 )人阅读时间:2024-04-18什么非一日之功 耕耘不易,坚持才有收获
什么非一日之功一、耕耘不易众所周知,冰冻三尺,非一日之寒。此句名言强调了任何事物的成功皆需历经时间的沉淀与个人的努力。以农事为例,播种之后需耐心守候,悉心灌溉、清除杂草,方能迎来丰...(200 )人阅读时间:2024-04-18