2022年养老金上调幅度确定4%，哪些人的养老金上涨额度高呢？

缴费年限长、养老金水平高、70周岁以上的退休人员养老金上涨额度更高。

从人社部、财政部发布的2022年退休人员基本养老金调整的通知可以知道，2022年企业、机关事业单位退休人员的基本养老金上涨幅度为4%，仍然按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜调整三结合的方法进行。

所谓定额调整，就是在同一个省份，退休人员不分彼此，每人每月统一增加一个数额的养老金。充分体现社会公平; 挂钩调整，就是按照退休人员本人的缴费年限和养老金水平，从这两个方面挂钩来调整养老金。体现多工作、多缴费多得养老金。激励人们多工作、多缴费;倾斜调整，就是对年龄达到70周岁及以上(少数地方为65周岁)的高龄退休人员，在定额调整、挂钩调整的同时，每个月再适当增加几十元养老金。体现社会的关爱之情。

从养老金调整的三个方法可以知道，在今年养老金调整幅度只有4%的情况下，由于目前全国退休人员月平均养老金只有3000元左右，那么月养老金的平均增加额也只有120元左右。

当然，对于那些缴费年限40年以上、月养老金水平6000元以上、年龄70周岁以上的退休人员来说，由于他们的缴费年限长、养老金水平较高、年龄也大，即使今年养老金的上涨幅度只有4%，他们每个月增加的养老金额也可以达到3、4百元，有的甚至更多。不过吧，这部分人在全国退休人员中的占比不大，估计连10%都达不到。