血糖高的人,是要在饮食上多有注意的,在日常生活中也是要监测血糖的,不要让血糖升高,控制血糖正常值,那么在40到50岁血糖正常值对照表中,正常值是多少呢,那也是要根据具体情况来看的,有空腹血糖及餐后血糖值的范围。
40到50岁血糖正常值对照表
空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L,餐后血糖两小时,正常血糖一般在4.4~7.8mmol/L。
如果超过上述范围的话,那么可能要注意糖尿病的情况了。
需要注意的是,如果空腹血糖在7.0mmol/L以内、6.1mmol/L以上,那么就叫做空腹血糖受损;如果餐后两小时血糖在7.8mmol/L以上,但是超过11.1mmol/L,那么就叫做糖耐量异常。
在上面范围区间的话,可能是糖尿病的前期,那么在饮食上就要注意的了,需要控制血糖,如果在餐后两小时血糖已经超过11.1mmol/L,空腹血糖超过7.0mmol/L,而且伴有一系列症状的话,警惕糖尿病,糖尿病是可以出现一些症状的,那么就要注意有哪些症状了。
另外,大家也是可以注意下,根据不同的年龄,其实血糖标准也是有所不同的。
1、青少年:空腹血糖应保持在4.4 ~ 6.1mol/l,餐后血糖应低于8.0mol/l,糖化蛋白应低于6.5%。
2、老年人:空腹血糖应该控制在4.4-7.0 mmol / L之间,而饭后血糖应在8.0-10.0 mmol / L之间,糖基化蛋白质一般低于7.0%。
3、大于80岁的高龄老人:空腹血糖应该在7.0-9.0 mmol / L,餐后血糖8.0-11.0 mmol / L,糖基化蛋白低于8.0%。
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