五类人不宜吃枇杷，减肥期间的人要少吃(枇杷糖分和热量较高)

枇杷是一种常见的水果，营养价值高，味道鲜美，被广泛食用。但是，对于一些人来说，枇杷并不是一个适合的水果。生活中，五类人不宜吃枇杷，快来看看你是不是其中之一，如果是的话，那要少吃枇杷。

五类人不宜吃枇杷

1、脾胃虚寒、腹泻、腹胀气滞者

枇杷性凉，味甘，具有生津止渴、润肺止咳的功效，但对于脾胃虚寒、腹泻、腹胀气滞等人群来说，食用枇杷会加重症状，甚至引起腹泻、腹痛等不适感。这些人的体内阳气比较弱，不能承受枇杷的凉性。

2、糖尿病患者

枇杷中含有丰富的糖分，糖尿病患者应该少吃或者不吃枇杷。因为过多的糖分会导致血糖升高，加重糖尿病症状，同时也会影响糖尿病患者的治疗效果。

3、过敏体质者

枇杷含有大量的花粉和香气物质，对于过敏体质的人来说，食用枇杷可能会引起过敏反应。这些人的免疫系统比较敏感，特别是在花粉过敏季节，最好避免食用枇杷。

4、肝病患者

枇杷中含有丰富的有机酸和果胶等物质，这些物质会增加肝脏的负担，对于肝病患者来说，食用枇杷可能会加重病情，甚至对肝脏造成进一步的损伤。

5、减肥期间的人

枇杷中含有丰富的糖分和热量，对于正在减肥的人来说，过多的摄入会增加热量摄入，加重减肥的难度。因此，正在减肥的人应该适量食用枇杷，或者选择其他低热量的水果。

总的来说，虽然枇杷是一种营养丰富、味道鲜美的水果，但是并不是所有的人都适合食用。如果你属于上述人群之一，建议少吃或者不吃枇杷，以免引起不适或者加重病情。同时，在饮食上应该根据自身情况进行合理的调整，保持健康的饮食习惯。